Intervista con i coach del benessere di Centerlife
Intervista completa a Centerlife, associazione che si occupa di sana nutrizione e stile di vita equilibrato attraverso i suoi coach del benessere.
Cosa Fare per Far Passare la Tristezza
La tristezza è un’emozione normale e parte della vita umana. Tuttavia, quando la tristezza persiste e inizia a interferire con … Leggi tutto
La Potenza della Respirazione Yoga: Benefici per la Salute
La respirazione yoga, conosciuta anche come pranayama, è una pratica antica che integra la mente, il corpo e lo spirito. … Leggi tutto
Alitosi al Risveglio: Cause e Rimedi
L’alitosi al risveglio è un problema comune che molte persone sperimentano. Questo fenomeno è noto anche come “alito cattivo mattutino” … Leggi tutto
Dieta e infezioni: aiutare la ripresa del microbiota
Il ruolo della nutrizione durante le infezioni è sempre più riconosciuto. Recenti studi hanno scoperto l’effetto che hanno alcuni nutrienti nel limitare la gravità delle infezioni e aiutare il microbiota intestinale a riprendersi dalla disbiosi indotta dagli antibiotici.
Influenza delle fasi lunari sulla salute
L’idea che le fasi lunari possano influenzare la salute e il comportamento umano è antica e permea molte culture e … Leggi tutto
Gli elementi che possono influire negativamente sul tuo benessere
Il benessere è uno stato complesso e multidimensionale che coinvolge la salute fisica, mentale ed emotiva. Mantenere un buon livello … Leggi tutto
Cos’è il benessere emotivo?
Il benessere emotivo è un aspetto fondamentale della salute generale e del benessere di una persona. Riguarda la capacità di … Leggi tutto
Relazioni Sane: La Chiave per un Matrimonio Felice
Il matrimonio è una delle esperienze più significative e complesse della vita umana. Le relazioni sane sono essenziali per costruire … Leggi tutto